“他內內外外的真氣激蕩,身上數十處關一一沖破,只覺全身脈絡之中,有如一條條水銀在到處流轉,舒適無比。”金庸先生筆下張無忌打通任督二脈的場景相信大家并不陌生,任督二脈是武林高手的立身之本,屬于經絡系統中的奇經八脈,是中醫、道家氣功里提出的理論。民間也流傳著“經絡一通,走路如風”的說法,那么,“經絡”到底是什么?
中醫理論中的“經絡”,看不見、摸不著,但卻是運行氣血、連接人體五臟六腑的重要通道,關乎人體全身機能的運行。一旦經絡被氣、血、濕、熱、寒等物質或“邪氣”“堵”住,氣機運行不暢,各種疾病便會隨之而來。正如《黃帝內經》中記載:“經脈者,決生死,處百病,調虛實,不可不通。”經絡是運行氣血、聯系臟腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調控系統,與人們的健康息息相關。
“經絡”之中,“經”是“路徑”的意思,存在于機體內部,貫穿上下,溝通內外;“絡”則是“網絡”,指主路分出的輔路,存在于機體表面,縱橫交錯,遍布全身。經絡系統存在人體之中,好比人體內的交通網,又如自然界的江河湖海溪,而運行在經絡中的氣血就是行駛在道路上的車輛,當道路通暢時,行駛的車輛井然有序、車速適當;然當道路不通暢時,就會造成車流緩慢甚至堵車等狀況。
人體有十二條主要經絡,每一條在人體循行主要有內、外兩條線路,內連心肝脾肺腎等五臟六腑,外連皮脈筋骨肉、眉眼耳鼻口等組織器官。這十二經脈是經絡系統的主體,具有表里經脈相合,與相應臟腑絡屬的主要特征,其作用主要體現在三個方面:
1、傳導功能
當人體某一部位感受到外邪時,這個刺激就會沿著經脈導入臟腑,使其發生相應的生理或病理變化。同樣,這些生理或病理的變化,又可以通過經絡反作用于體表。
2、運行氣血
氣血是人體生命活動的物質基礎,全身各組織器官得到氣血滋養才能正常工作,而經絡是人體氣血運行的通道,負責傳輸營養物質到各組織器官。
3、調節臟腑機能
當臟器功能異常時,可運用針灸、按摩等療法激發經絡的調節功能,從而使功能異常的臟器恢復正常。
由此可見,如果人體內部經絡不通,那么吃再好的補藥也無濟于事。正如堵車時,開豪車或面包車是沒有區別的。因此,先通經絡,再補營養才是正確的養生之法。當你經絡不通就先行進補,必定會出現“上火”且虛不受補的癥狀。
前文提到,氣、血、濕、熱、寒等物質或“邪氣”都會引起經絡的堵塞,而“寒”與“濕”也是人們經常遇見并中招的兩種“邪氣”,易刺激人體血管收縮、神經和肌肉痙攣,產生疼痛,更有甚者,還會擾亂人體氣血運行,降低新陳代謝效率,給其他邪氣提供機會,最終形成痰積、血瘀、風濕等進一步影響人體的健康身體,讓各個器官組織功能下降,甚至早衰。
養生之道在于通補兼顧,通者,暢通也。正所謂“一通百通”,祛邪扶正,由寒、濕引起的經絡淤堵,可通過祛除寒濕,使其通暢,再進行滋補。作為唯一收錄于《中國藥典》的雪蓮品種,天山雪蓮性溫而不燥、味微苦,入肝、脾、腎三經,具有溫腎助陽、散寒除濕、通經活血等功效,被譽為“百草之王”。因此,針對寒、濕引起的經絡淤堵,天山雪蓮入腎經,溫腎助陽以化氣行水,而水有所歸矣,腎中得雪蓮,則坎陽鼓動,而水有所攝矣。天山雪蓮正是通過溫腎陽、助氣化的溫和方式以祛除經絡中的寒濕邪氣。除了“通”之外,天山雪蓮補陰益陽亦可補充人體陽氣,乃是貴細中藥材中通補兼顧的集大成者。
生長于新疆天山山脈海拔2400米以上的懸崖峭壁間,天山雪蓮的身影多見于雪蓮烏雞湯、雪蓮乳鴿煲等食療補法中,但為了飲食方便,大家也可以選擇直接飲用雪蓮養生葡萄酒,這款養生圣品甄選海拔4000米以上的天山雪蓮及枸杞、當歸等多味道地藥材,以天山腳下葡萄釀成的原汁為引而成,通補兼顧,使得人體陽得陰助,生化無窮。每日適量飲用雪蓮養生葡萄酒,可以將天山雪蓮之精華攝入體內,不僅可以幫助人體祛除寒濕、疏通經絡,還可以補充陽氣,達到補養身體的目的。
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